Artikelübersicht
- Retinoide sind Vitamin-A-Derivate, die nachweislich die Zellerneuerung fördern und die Kollagenproduktion anregen.
- Sie wirken gegen Akne, feine Linien, Falten, Verfärbungen und Sonnenschäden.
- Verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin sind direkt wirksam; frei verkäufliche Produkte wie Retinol müssen von der Haut erst in Retinsäure umgewandelt werden.
- Die Anwendung sollte langsam beginnen – einmal pro Woche – und die Häufigkeit graduell gesteigert werden.
- Retinoide lassen sich optimal mit professionellen Behandlungen wie chemischen Peelings, Laser oder IPL kombinieren.
Retinoide gehören zu den bestuntersuchten Wirkstoffen in der Dermatologie. Sie fördern die Zellerneuerung, regen die natürliche Kollagen- und Elastinproduktion an und reduzieren Verfärbungen sowie Sonnenschäden nachweislich. Ob gegen Akne oder sichtbare Hautalterung – Retinoide bieten vielfältige und langfristige Vorteile für die Hautgesundheit. Je früher Sie Retinoide in Ihre Routine integrieren, desto effektiver lassen sich Falten, Verfärbungen und Strukturverlust ausgleichen.
Was sind Retinoide?
Alle Retinoide sind Derivate von Vitamin A. Eines der am häufigsten angewendeten verschreibungspflichtigen Retinoide ist Tretinoin (all-trans-Retinsäure), das von der Haut direkt erkannt wird. Zu den Retinoiden der neuesten Generation gehören Adapalen und Tazaroten, deren chemische Struktur die Wirkung von Retinsäure nachbildet. Zu den frei verkäuflichen Retinoiden zählen Retinol sowie Derivate wie Retinaldehyd und Retinylester.
Retinoide können in Kombination mit professionellen Behandlungen eingesetzt werden – darunter chemische Peelings, IPL, Laser, medizinische Gesichtsbehandlungen, Hydrafacial® und Mikrodermabrasion.
Für wen sind Retinoide geeignet?
Retinoide können für jeden von Vorteil sein, der sich Sorgen um sichtbare Altersanzeichen wie feine Linien, Falten, Verfärbungen und Sonnenschäden macht. Auch bei zu Akne neigender Haut sind Retinoide wie Retinol geeignet.
- Anti-Aging: Retinoide verstärken die Ergebnisse professioneller Behandlungen wie chemischen Peelings, Microdermabrasion und Laserbehandlungen.
- Akne-neigende Haut: Retinoide sind besonders wirksam nach Peelings mit Salicylsäure und speziell zugeschnittenen medizinischen Gesichtsbehandlungen.
- Unregelmässiger Teint: Durch die Förderung der Zellerneuerung verbessert sich das Erscheinungsbild von Verfärbungen und Sonnenschäden sichtbar.
- Ergänzung zu Neurotoxinen und Fillern: Retinol verbessert den Teint und das Erscheinungsbild der Haut und maximiert so die Wirkung ästhetischer Behandlungen.
Wie funktionieren Retinoide?
Retinoide haben zahlreiche Wirkungen auf die Haut. Topische Retinoide wie Retinol regen nachweislich die Kollagenproduktion an, glätten feine Linien und Falten und verbessern das Erscheinungsbild von Verfärbungen. Bei regelmässiger Anwendung regen Retinoide die natürliche Hauterneuerung an, was verhindert, dass Poren von abgestorbenen Hautzellen verstopft werden – und so die Bildung von Akne auf ein Minimum reduziert.
Der Unterschied zwischen verschreibungspflichtigen und frei verkäuflichen Retinoiden
Der entscheidende Unterschied liegt in der Wirksamkeit und dem Grad der Umwandlung, die die Haut leisten muss:
- Tretinoin (verschreibungspflichtig):
Versorgt die Haut direkt mit Retinsäure – höchste Wirksamkeit, aber auch stärkstes Irritationspotenzial. - Retinol (frei verkäuflich):
Wird von der Haut in einem Schritt in Retinsäure umgewandelt. SkinCeuticals Retinol-Cremes enthalten 0,3–1 % reines Retinol mit moderner Stabilisierungstechnologie für eine gleichmässige Freisetzung. - Retinylester (frei verkäuflich):
Müssen in zwei Schritten umgewandelt werden (zunächst in Retinol, dann in Retinsäure), was zu einer geringeren Wirksamkeit führen kann.
Wie häufig sollte ich Retinoide anwenden?
Wenn Sie Retinoide zum ersten Mal anwenden, ist es wichtig, sie langsam in Ihre Hautpflegeroutine einzuführen. Steigern Sie die Häufigkeit schrittweise und hören Sie auf die Signale Ihrer Haut.
- Woche 1–2: Einmal pro Woche abends anwenden.
- Woche 3–4: Alle zwei Tage steigern.
- Ab Woche 5: Bei guter Verträglichkeit täglich anwenden.
- Täglicher Sonnenschutz (LSF 30+): Retinoide erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut – Sonnenschutz ist daher unabdinglich.
SkinCeuticals Retinol-Produkte
Retinol 0.3
Ideal für: erste Falten, unebene Hautstruktur, sichtbare Poren, Einsteiger in die Retinol-Pflege
Die Einsteigerformel mit 0,3 % reinem Retinol fördert die Zellerneuerung und glättet feine Linien sowie Verfärbungen bereits in den ersten Wochen. Beruhigendes Bisabolol sorgt für eine hautschonende Anwendung und minimiert Reizungen.
Triple Lipid Restore 2:4:2
Ideal für: Ergänzungspflege nach Retinoid-Anwendung, trockene oder gereizte Haut, geschwächte Hautschutzbarriere
Diese Anti-Aging-Creme mit reinen Ceramiden, natürlichem Cholesterin und Fettsäuren hilft, die äussere Hautbarriere nach der Retinoid-Anwendung wiederherzustellen. Sie reduziert Trockenheit und Reizung sichtbar und verbessert so die Hautverträglichkeit nachhaltig.
Wie fühlt sich eine Anwendung von Retinoiden an?
Viele Menschen bemerken zu Beginn Schuppung, Trockenheit, leichte Rötungen und andere Zeichen von Hautreizung. Das ist normal und lässt nach einer Eingewöhnungsphase nach. Die peelende Wirkung von Retinoiden kann zudem zu erhöhter Lichtempfindlichkeit führen – die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzes mit LSF 30+ ist daher unabdinglich.
Triple Lipid Restore 2:4:2 von SkinCeuticals kann als ergänzende Pflege direkt nach der Retinoid-Anwendung eingesetzt werden. Die Lipid-Formulierung verbessert die Hautverträglichkeit, reduziert Trockenheit und füllt die mit zunehmendem Alter verloren gehenden Fettsäuren der Haut wieder auf – für prallere, glattere und strahlendere Haut.
Empfohlene Anwendungsroutine mit Retinoiden
- Schritt 1 – Abends reinigen: Haut sanft reinigen und trockentupfen.
- Schritt 2 – Retinol auftragen: Einen kleinen Erbsengrossen Betrag gleichmässig auf Gesicht und Hals auftragen.
- Schritt 3 – Beruhigende Pflege: Triple Lipid Restore 2:4:2 darüber auftragen, um Irritationen zu reduzieren und die Barriere zu stärken.
- Schritt 4 – Morgens Sonnenschutz: Täglich LSF 30+ verwenden, da Retinoide die Lichtempfindlichkeit erhöhen.
Fazit: So integrieren Sie Retinoide in Ihre Routine
Retinoide gehören zu den wirksamsten Anti-Aging-Wirkstoffen und bieten gleichzeitig eine effektive Lösung bei zu Akne neigender Haut. Mit einer langsamen Eingewöhnung, täglichem Sonnenschutz und einer hautpflegenden Ergänzungspflege wie Triple Lipid Restore 2:4:2 lassen sich die Vorteile von Retinoiden optimal nutzen – ohne unnötige Hautreizungen. Lassen Sie sich von einem Hautpflegeexperten beraten, um die passende Retinoid-Lösung für Ihre individuelle Haut zu finden.
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