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VITAMINE C : QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA VITAMINE C POUR LA PEAU ?

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La vitamine C est une substance organique active indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Outre ses nombreux bienfaits pour le corps, elle se distingue par son incroyable action régénératrice sur la peau. De la longévité des cellules à la production de collagène, elle agit pour nous assurer une peau lisse et éclatante.




QU’EST-CE QUE LA VITAMINE C ?


La Vitamine C, aussi connue sous le nom chimique « acide L-ascorbique » est un outil précieux pour la santé. Assimilée quotidiennement à travers l’alimentation, et notamment la consommation de fruits et légumes frais, on la retrouve également dans les cosmétiques sous forme topique.

L’action de la vitamine C est remarquable et ses bienfaits sont aussi nombreux qu’essentiels. On compte parmi eux :
- L’énergie : La vitamine C est un nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Elle apporte au corps, en association avec les autres vitamines, une source naturelle d’énergie.
- La santé : la vitamine C renforce le système immunitaire. Présente dans les cellules immunitaires, elle stimule leur mobilité pour une action renforcée.
- La bonne circulation sanguine : la vitamine C favorise la production de collagène au sein de l’organisme renforçant ainsi la paroi des vaisseaux sanguins dont ils sont constitués.
- L’assimilation du fer dans l’organisme : la vitamine C favorise l’absorption du fer contenu dans les aliments consommés.
- La jeunesse de la peau : la vitamine C est non seulement un puissant antioxydant indispensable à la lutte contre les radicaux libres, mais elle régule également la production de collagène et de mélanine dans l’organisme. Trois éléments essentiels afin d’avoir une belle peau.

Vous l’aurez compris, la vitamine C est sur tous les fronts et ses bienfaits sont largement reconnus. Elle participe à de nombreux processus au sein de l’organisme et notamment sur la peau. La vitamine C agit sur trois terrains : la lutte contre les radicaux libres, la production de collagène, et la régulation de la mélanine . Concrètement, la vitamine C réduit l’apparition des rides et donne à la peau éclat et fermeté.




LES SÉRUMS À LA VITAMINE C, UN BOUCLIER EFFICACE CONTRE LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU


La vitamine C, au même titre que le cacao, les noix, le gingembre, les clous de girofle et bien d’autres aliments, a des propriétés antioxydantes . Comme son nom l’indique, le rôle d’un antioxydant est de lutter contre l’oxydation des cellules, elle-même provoquée par l’action des radicaux libres.

Les radicaux libres sont des molécules présentes dans le corps qui ont la fâcheuse tendance d’en détériorer les cellules. En petite quantité, ils ne sont pas nocifs. Leur action résulte du vieillissement normal de l'organisme. Leur rôle est cependant exacerbé par les agressions extérieures que nous subissons au quotidien : pollution, cigarette, rayons ultra-violets, ... Ces facteurs, aussi appelés « stress oxydants », multiplient les agressions de ces radicaux libres. C’est à ce moment précis que l’action des antioxydants comme la vitamine C est indispensable pour endiguer le phénomène.

En équipe avec la vitamine E, un autre antioxydant aux propriétés revitalisantes, elle favorise la résistance des cellules et allonge ainsi leur durée de vie. En bonne coéquipière, elle permet également la régénération de la vitamine E dans le corps. Ainsi, telle une cure de jouvence quotidienne, la vitamine C participe à la longévité des cellules, parmi lesquelles, les cellules de la peau. Mais son action ne s’arrête pas là.




LES SÉRUMS À LA VITAMINE C POUR UNE PEAU RÉGÉNÉRÉE


Outre son action sur les cellules, la vitamine C pure renforce la production d’un ingrédient essentiel à la jeunesse de la peau : le collagène.

Le collagène est la protéine la plus abondante du corps humain. Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, ses fonctions sont diverses. Il agit sur les os, les tendons, le cartilage, les muscles, … et on connaît particulièrement son action structurante pour la peau. Situé dans le derme (deuxième couche de la peau), le collagène garantit la régénération des tissus, assurant ainsi la fermeté de la peau. Vous l’aurez compris, le collagène est une protéine importante dont il faut prendre soin.

Encore une fois, la vitamine C se démarque en stimulant la synthèse du collagène dans l'organisme. La protéine est produite par le corps en quantité, participant ainsi au renforcement des organes parmi lesquels la peau. Les tissus sont renforcés, les rides sont ainsi corrigées et la peau raffermie.

La vitamine C agit ainsi contre le vieillissement cutané . Introduit dans les soins cosmétiques, elle permet de prévenir les signes de dommages futurs, protéger la santé de la peau et corriger les dommages antérieurs. Mais encore une fois, ce n’est pas tout. La vitamine C a plus d’un tour dans son sac et possède également un atout non négligeable sur le teint.




LES SÉRUMS À LA VITAMINE C POUR UNE MINE ÉCLATANTE


La mélanine est un pigment biologique produit par le corps. Selon son type et sa concentration, il est responsable des différentes couleurs de peaux, de poils et de cheveux que l’on rencontre chez l’être humain. Au niveau de la peau, la production de mélanine se manifeste par la production de pigments foncés. Cette pigmentation se produit en réaction à une exposition au soleil afin de protéger les cellules de la peau des rayons ultraviolets (radicaux libres).

Encore une fois, la vitamine C s’avère efficace pour retrouver une mine éclatante. En effet, l’exposition solaire excessive et l’âge induisent une répartition inégale de la mélanine sur la surface de la peau provoquant l’apparition de taches. La vitamine C permet de réguler la production de mélanine et ainsi de prévenir l’apparition de ces taches. Le teint est uniformisé et retrouve tout son éclat.

Enfin, parmi les nombreux bienfaits de la vitamine C dans l'organisme, la bonne circulation sanguine joue également un rôle sur la peau. En effet, une bonne circulation du sang est synonyme d’une bonne oxygénation de la peau, autrement dit de bonne mine.



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